GPS-Koordinaten: lat: 49.843754 - lng: 8.793361

Tv Zeilhard 1913 e.V.

Adresse:

Walter-Kolb-Str. 8, 64354 Reinheim - Zeilhard

Telefon:

06162/82200

Beschreibung:

Wir wollen ein breites und zeitgemäßes Sportangebot für alle Altersgruppen mit qualifizierten Übungsleitern an attraktiven und zweckmäßigen Sportstätten. Ein besonderer Schwerpunkt unserer Arbeit und unseres Angebotes liegt auf der Kinder- und Jugendarbeit. Wir werden keine bezahlten Sportler haben.
Wir fördern aktiv das sportliche und gesellschaftliche Leben in der Gemeinde Zeilhard / Georgenhausen. Wir wollen in allen Bereichen offen und aufgeschlossen sein.
Wir bieten die Möglichkeit für Geselligkeit innerhalb und außerhalb der Übungsgruppen.

Stichwörter

Sport, Sportverein, Volleyball, Turnverein, Turnen, Badminton, Basketball, Volley, Rehasport, Ergebnisse, Wirbelsäulengymnastik, Handicap, Gesundheitssport, Rehabilitationssport, Triathlon, Rehasportverein, Freizeitangebote, Jugendmannschaft, Meisterschaft, Prellball, Volleyballsport, Wandersportverein, Aerobic, Freizeitsport, Wanderverein, Reha, Wanderungen, Gesundheit, Wandern, Events, Rehabilitation, Bewegung, Mannschaft, Rückenschmerzen, Jazztanz, Stadtlauf, Vereinsabend, Sportfuntage

Firmenbeschreibung

Studien belegen, dass Rückenschmerzen der zweithäufigste Grund für einen Arztbesuch und die häufigste chronische Erkrankung für Menschen bis 64 Jahre sind. Wer sich mit scheinbar rückengerechtem Verhalten in Watte packt, schadet sich selbst und mutiert nicht selten zum Couchpotatoe. Ein spezielles Muskeltraining, wie es in unserem Verein angeboten wird, ist die beste Form der Vorbeugung und auch ein Mittel gegen die bereits vorhandenen Wehwehchen. Eine der preisgünstigsten und besten Möglichkeiten sind die Wirbelsäulengymnastikstunden im TV-Zeilhard.
Das Training beginnt mit einer Aufwärmphase mit Gelenksmobilisierung und Koordinationsübungen. Dann kommt das Kräftigungsprogramm. Dazu benutzen wir oft kleine Handgeräte wie Hanteln, Redondo-Bälle, Bänder oder auch mal das eigene Handtuch.
Nach der Dehnung entspannen wir uns.

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